#Светогорск #росодп
#ЛОГБУВКЦСОНДобропожаловать

В сентябре 2026 года проходит Всероссийская акция «Деменция.net» - она помогает больше узнать о деменции и вовремя заметить первые тревожные сигналы.

Один из самых понятных и быстрых способов проверить работу мозга - тест рисования часов. Он не требует специального оборудования, а на выполнение уходит всего несколько минут. При этом тест помогает увидеть, как работают сразу несколько важных функций: память, пространственное восприятие, умение планировать и выполнять пошаговые задачи.

Почему это важно для пожилых людей и их близких.
Иногда небольшие изменения в мышлении и внимании почти незаметны в быту: человек чуть дольше подбирает слова, путает дни недели или теряется в привычном маршруте. Тест помогает «поймать» эти нюансы раньше, чем они начнут мешать повседневной жизни. Важно: сам по себе результат теста - не диагноз, а повод спокойно и вовремя проконсультироваться со специалистом.

Как провести тест дома.

• Возьмите чистый белый лист бумаги и карандаш. Попросите близкого нарисовать круглые часы с циферблатом, расставить все цифры от 1 до 12 и нарисовать стрелки так, чтобы они показывали время 11:10.
• Не подсказывайте и не исправляйте во время выполнения — важно увидеть, как человек справляется сам.
• Сохраните рисунок: он поможет врачу быстрее сориентироваться, если понадобится консультация.

На что обратить внимание.

• Есть ли круг и все ли цифры на месте.
• Правильно ли они расставлены (по кругу, в верном порядке, без «перескоков»).
• Точно ли нарисованы стрелки: показывают ли они именно 11:10, соблюдены ли пропорции.
• Не «съехал» ли циферблат, не смещены ли цифры в одну сторону.

Важно помнить.
Если в рисунке есть ошибки - не пугайтесь. Это не значит, что у человека точно есть заболевание. Но это хороший повод записаться на приём к неврологу или психологу: чем раньше начать наблюдение, тем больше возможностей поддержать здоровье мозга.

Присоединяйтесь к акции «Деменция.net»
На площадках акции можно пройти экспресс-скрининг, получить консультацию и узнать, как поддерживать когнитивное здоровье каждый день.