Ленинградское областное государственное бюджетное учреждение «Выборгский комплексный центр социального обслуживания населения «Добро пожаловать!»

Новость


«Особая» йога
от 12 октября 2018 года
«Особая» йога
фото новости

Анастасия является преподавателем йоги и основателем студии "Апельсин", практикующей групповые занятия по йоге, танцам, стретчингу. Настя организовала свои занятия так, чтобы было интересно (практическое занятие сопровождается полезными лекциями) и продуктивно, с учётом особенностей здоровья ребят.

Особая йога – очень бережная и внимательная к организму практика, разработанная на основе традиционных практик йоги. Она специально адаптирована для людей с ограниченными возможностями здоровья. Противопоказаний к занятиям особой йогой не существует.

Занятия особой йогой включают физические и дыхательные упражнения, элементы массажа, музыкальную и звуковую терапию, в которых используются различные мелодии, ритмика, пропевание отдельных звуков и т.п. Особая йога помогает успокоить нервную систему, снизить уровень тревожности, уменьшить болевые ощущения, познакомиться со своим собственным телом и найти его границы, расширить его физические возможности, выйти из замкнутого круга стереотипных движений, лучше управлять дыханием, контролировать свои эмоции и поведение.

Особая йога – это очень мощный и, в то же время, достаточно простой метод реабилитации. Эта уникальная методика позволяет не только заметно улучшить физическое и психическое состояние, но и увидеть потенциал организма, скрытый за многочисленными диагнозами.


Фоторепортаж


Вы здесь: Главная Новости Новость: «Особая» йога
Полезная информация
  • Телефон доверия для детей, подростков и их родителей
    Сайт www.telefon-doveria.ru
  • Комитет по социальной защите населения Ленинградской области
    Сайт www.social.lenobl.ru
  • ПРОГРАММА ТРУДОУСТРОЙСТВА ИНВАЛИДОВ РАСШИРЯЕТСЯ
    Сайт www.vbglenobl.ru/news/programma
 2014 - 2019 Ленинградское областное государственное бюджетное учреждение «Выборгский комплексный центр социального обслуживания населения «Добро пожаловать!»
Сайт centerwelcome.ru является официальным сайтом Ленинградского областного государственного бюджетного учреждения «Выборгский комплексный центр социального обслуживания населения «Добро пожаловать!»
Электронная почта info@centerwelcome.ru является официальной электронной почтой Ленинградского областного государственного бюджетного учреждения «Выборгский комплексный центр социального обслуживания населения «Добро пожаловать!»
Все материалы сайта доступны по Лицензии о распространении информации.
Ограничение по возрасту: 18+ | Сегодня: 21 мая 2019 года, вторник
яндекс.ћетрикаСайт является Российским программным продуктом и размещён на сервере под юрисдикцией Российской Федерации
Сайт разработан в ООО КопыленКомпани и размещён в ООО Дом для сайта.
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз